Rende

06 Porções

Tempo

10 min

Ingredientes (6 porções):
– 2 folhas de couve
– 1 ramo de hortelã
– 1 kiwi
– 1 limão
– 1 fatia de melão
– 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
– 500 ml de água

Instruções:

1. No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.

2. Despeje a mistura nas formas de picolé.

3. Leve ao congelador e deixe congelar por aproximadamente 4 horas.

4. Após o tempo de congelamento, desfrute dos picolés refrescantes de couve, kiwi, hortelã e melão.

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10 min

Picolé detox

Categoria:

Ingredientes (6 porções):
– 2 folhas de couve
– 1 ramo de hortelã
– 1 kiwi
– 1 limão
– 1 fatia de melão
– 1 colher (sopa) de açúcar mascavo
– 500 ml de água

Instruções:

1. No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea.

2. Despeje a mistura nas formas de picolé.

3. Leve ao congelador e deixe congelar por aproximadamente 4 horas.

4. Após o tempo de congelamento, desfrute dos picolés refrescantes de couve, kiwi, hortelã e melão.

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