Rende

02 Porções

Tempo

10 min

Receita para 2 porções de Suco Refrescante de Melancia:

Ingredientes:
– 2 fatias médias de melancia
– 1 colher (sobremesa) de linhaça
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 8 folhas de hortelã

Instruções:

1. Coloque as 2 fatias médias de melancia no liquidificador.

2. Adicione a linhaça, o pedaço pequeno de gengibre e as 8 folhas de hortelã.

3. Para refrescar, acrescente algumas pedrinhas de gelo.

4. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

5. Consuma o suco imediatamente, aproveitando sua refrescante e saudável composição.

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Suco de melancia com gengibre

Receita para 2 porções de Suco Refrescante de Melancia:

Ingredientes:
– 2 fatias médias de melancia
– 1 colher (sobremesa) de linhaça
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 8 folhas de hortelã

Instruções:

1. Coloque as 2 fatias médias de melancia no liquidificador.

2. Adicione a linhaça, o pedaço pequeno de gengibre e as 8 folhas de hortelã.

3. Para refrescar, acrescente algumas pedrinhas de gelo.

4. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.

5. Consuma o suco imediatamente, aproveitando sua refrescante e saudável composição.

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